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神经衰弱-心理治疗
作者:佚名 来源:本站原创 点击数: 更新时间:2009年12月13日 【字体：大 中 小】
内容导读：神经衰弱-心理治疗，神经衰弱的治疗应采用心理治疗为主，药物治疗为辅的综合治疗方法才能取得效果。
神经衰弱是临床上的一种常见病，是心理冲突引起的烦恼情绪反应的持续。本文对神经衰弱的心理治疗的方法作了阐述。
神经衰弱是公认的心因性疾病，在我国综合医院内科、神经科、中医科这类患者相当多见，单纯药物治疗效果不佳，尝试着配合心理治疗收到了良好疗效，也是笔者学习心理学后的一个体会。
1病因不同程度的精神创伤，如悲伤、工作生活挫折、不幸遭遇等，慢性疾病、易感素质及外界因素均可使神经功能减退，成为神经衰弱发生的诱因。具有易感素质的个体，思想主观片面引起的心理障碍和睡眠障碍、精神紧张、工作繁忙等原因可促使神经衰弱的发生。
2心理特点:
2．1悲观抑郁:由于疾病的折磨，不能参加工作，患者情绪往往变得异常悲观，通常表现为沉默寡言，厌恶社交，抑郁苦闷，常常被失望、无援、孤独凄凉的感情所包围，对事业失去信心，对生活缺乏兴趣。患者希望逃脱他感到不能忍受的生活环境，在绝望中为摆脱身体和精神上的痛苦，有时甚至企图自杀。
2．2猜忌心理:猜忌心理是神经衰弱患者的心理特点之一，主要表现为对周围事物过分敏感，对别人的好言相劝有时将信将疑，甚至曲解别人的意思。昕到别人小声讲话，总认为是在议论自己，常认为别人和他过不下去，甚至责怪别人，造成不必要的误会，这是外向投射的反映。
2．3求医心切:患者心情不稳定，工作能力低下，记忆力下降，失眠多梦，头晕头痛并有血压不稳及胃肠功能失调等症状。患者因受疾病长期折磨四处求医，多方治疗均效果不佳，盼望尽早治愈，解除痛苦。
3心理治疗方法
3．1注意事项神经衰弱的治疗应采用心理治疗为主，药物治疗为辅的综合治疗方法才能取得效果。进行心理治疗时，医生应注意以下几点。
①帮助患者消除情绪紧张和烦恼。
②耐心地倾听患者的倾述，以便了解患者的“症结”所在，有针对性地进行心理矫治。
③向患者提供疾病信息，让患者懂得神经衰弱症状是怎样产生的，以便消除患者顾虑，建立治愈信心。
④指导患者讲究精神文明卫生，促进心理健康，塑造健康人格。
⑤保持充足的休息，坚持户外活动和体育锻炼，以减轻精神疲劳。
⑥注意克服有害的自我暗示。有的患者对疾病过于敏感，注意力整日集中在病痛上，这样会加症状，也不利于治疗。
3．2疏导心理治疗别疏导心理治疗是针对个别患者的具体情况而进行的心理辅导，主要从患者的知识水平着手，根据个人的实际情况、个性特点等，旁敲侧击，采用提出问题，共同讨论，实例说明等不同的方法，启发和帮助患者寻求解决疑难困境的途径和方法。个别疏导心理治疗针对单个患者，可以把治疗工作做得更为细致、全面和深入，更具有针对性，医患之间便于交流，医生便于不断调整方法和内容。因此在一定程度上，个别疏导心理治疗占有较人的优势。但因为面对的是单个患者，这就要求医生的言行举动、姿态表情力求科学、准确、严谨、友善。
集体疏导心理治疗集体疏导心理治疗是把若干(10～2O人)患有同种疾病或同类疾病的患者集中起来，由医生系统讲解有关神经衰弱的医学知识，并通过集体讨论、问题解答等方式，使患者对神经衰弱有充分的认识，从而分析自身原因，并寻求对策，消除不利因素的影响。集体疏导心理治疗能间时对多个患者进行治疗，节省人力、物力和时间。当然，同一疾病具有各自的特点，因此在集体治疗中必须辅以必要的个别治疗，以弥补集体治疗的不足。
3．3催眠疗法患者取卧位或坐位，使之进入催眠状态。在催眠状态下的暗示诱导语为：“你已经进入了非常舒适的催眠状态，会越来越舒适。你没有任何躯体疾病，也没有其他神经官能症，你只是有点神经衰弱，神经衰弱只是一种轻型的疾病，是一种良性的疾病，这种疾病往往是精神紧张引起的，很容易治疗。你现在情绪就很稳定，精神也很轻松，因此你所有的神经衰弱症状也就随之消失了，你的睡眠也改善了，只要一躺在床上睡觉，就会立即入睡，而且睡的很舒服，醒后会感到精力充沛。你的头痛和肌肉疼痛也是由紧张引起的，现在紧张情绪消除了，头痛和肌肉疼痛也就消失了。每天按摩疼痛部位，头部会很舒适，肌肉也更放松，就由于紧张而疼痛了。”
唤醒患者，解除催眠状态。催眠治疗是目前神经衰弱最快速的方法，催眠治疗l～2次常常就能治愈神经衰弱。不同类型神经衰弱患者的情况迥异，在临床上要针对其不同特点，进行有针对性的心理治疗方案，循序渐进，才能取得较好的效果。
神经衰弱是公认的心因性疾病，在我国综合医院内科、神经科、中医科这类患者相当多见，单纯药物治疗效果不佳，尝试着配合心理治疗收到了良好疗效，也是笔者学习心理学后的一个体会。
1病因不同程度的精神创伤，如悲伤、工作生活挫折、不幸遭遇等，慢性疾病、易感素质及外界因素均可使神经功能减退，成为神经衰弱发生的诱因。具有易感素质的个体，思想主观片面引起的心理障碍和睡眠障碍、精神紧张、工作繁忙等原因可促使神经衰弱的发生。
2心理特点:
2．1悲观抑郁:由于疾病的折磨，不能参加工作，患者情绪往往变得异常悲观，通常表现为沉默寡言，厌恶社交，抑郁苦闷，常常被失望、无援、孤独凄凉的感情所包围，对事业失去信心，对生活缺乏兴趣。患者希望逃脱他感到不能忍受的生活环境，在绝望中为摆脱身体和精神上的痛苦，有时甚至企图自杀。
2．2猜忌心理:猜忌心理是神经衰弱患者的心理特点之一，主要表现为对周围事物过分敏感，对别人的好言相劝有时将信将疑，甚至曲解别人的意思。昕到别人小声讲话，总认为是在议论自己，常认为别人和他过不下去，甚至责怪别人，造成不必要的误会，这是外向投射的反映。
2．3求医心切:患者心情不稳定，工作能力低下，记忆力下降，失眠多梦，头晕头痛并有血压不稳及胃肠功能失调等症状。患者因受疾病长期折磨四处求医，多方治疗均效果不佳，盼望尽早治愈，解除痛苦。
3心理治疗方法
3．1注意事项神经衰弱的治疗应采用心理治疗为主，药物治疗为辅的综合治疗方法才能取得效果。进行心理治疗时，医生应注意以下几点。
①帮助患者消除情绪紧张和烦恼。
②耐心地倾听患者的倾述，以便了解患者的“症结”所在，有针对性地进行心理矫治。
③向患者提供疾病信息，让患者懂得神经衰弱症状是怎样产生的，以便消除患者顾虑，建立治愈信心。
④指导患者讲究精神文明卫生，促进心理健康，塑造健康人格。
⑤保持充足的休息，坚持户外活动和体育锻炼，以减轻精神疲劳。
⑥注意克服有害的自我暗示。有的患者对疾病过于敏感，注意力整日集中在病痛上，这样会加症状，也不利于治疗。
3．2疏导心理治疗别疏导心理治疗是针对个别患者的具体情况而进行的心理辅导，主要从患者的知识水平着手，根据个人的实际情况、个性特点等，旁敲侧击，采用提出问题，共同讨论，实例说明等不同的方法，启发和帮助患者寻求解决疑难困境的途径和方法。个别疏导心理治疗针对单个患者，可以把治疗工作做得更为细致、全面和深入，更具有针对性，医患之间便于交流，医生便于不断调整方法和内容。因此在一定程度上，个别疏导心理治疗占有较人的优势。但因为面对的是单个患者，这就要求医生的言行举动、姿态表情力求科学、准确、严谨、友善。
集体疏导心理治疗集体疏导心理治疗是把若干(10～2O人)患有同种疾病或同类疾病的患者集中起来，由医生系统讲解有关神经衰弱的医学知识，并通过集体讨论、问题解答等方式，使患者对神经衰弱有充分的认识，从而分析自身原因，并寻求对策，消除不利因素的影响。集体疏导心理治疗能间时对多个患者进行治疗，节省人力、物力和时间。当然，同一疾病具有各自的特点，因此在集体治疗中必须辅以必要的个别治疗，以弥补集体治疗的不足。
3．3催眠疗法患者取卧位或坐位，使之进入催眠状态。在催眠状态下的暗示诱导语为：“你已经进入了非常舒适的催眠状态，会越来越舒适。你没有任何躯体疾病，也没有其他神经官能症，你只是有点神经衰弱，神经衰弱只是一种轻型的疾病，是一种良性的疾病，这种疾病往往是精神紧张引起的，很容易治疗。你现在情绪就很稳定，精神也很轻松，因此你所有的神经衰弱症状也就随之消失了，你的睡眠也改善了，只要一躺在床上睡觉，就会立即入睡，而且睡的很舒服，醒后会感到精力充沛。你的头痛和肌肉疼痛也是由紧张引起的，现在紧张情绪消除了，头痛和肌肉疼痛也就消失了。每天按摩疼痛部位，头部会很舒适，肌肉也更放松，就由于紧张而疼痛了。”
唤醒患者，解除催眠状态。催眠治疗是目前神经衰弱最快速的方法，催眠治疗l～2次常常就能治愈神经衰弱。不同类型神经衰弱患者的情况迥异，在临床上要针对其不同特点，进行有针对性的心理治疗方案，循序渐进，才能取得较好的效果。
文章来源：神经及精神资料站--http://psychiatry.gzbaozhilin.com
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